AVENA

La parte que se suele utilizar con fines medicinales son sus granos. Entre las propiedades medicinales de esta planta encontramos que es; 

- Tranquilizante y se usa en casos de nerviosismo e insomnio.

- Fatiga se usa la semilla sin decorticar pues es un estimulante muscular.

- Diabetes

- Dispepsias

-Suaviza y tonifica la piel ( habitualmente se suele utilizar en champús jabones y cremas).

En uso tópico; 

- Eczemas 

- Dermatitis

- Estreñimiento

- Urticaria

- Cistitis

- Artrosis

- Artritis

- Mialgias

- Gripe

- Catarros

El uso de diuréticos en pacientes de hipertensión o cardiopatías, sólo debe hacerse por prescripción y bajo control médico.También ayuda en la desintoxicación del tabaco y en las depresiones ligeras.

Utilización:

- Cataplasma: Combinar 3 cucharadas de harina de avena con 2 cucharadas de vinagre. Batir hasta que quede consistente, colocar caliente sobre un paño de algodón a modo de cataplasma y ponerlo sobre la zona afectada .

- Decocción: 5 cucharadas de avena en 2 litros de agua hasta que se evapore la mitad, retirar del fuego y dejar enfriar. Tomar 2 vasos diarios. Esta indicada en casos de enfermedades respiratorias( resfriados).

- Para la piel:  En un recipiente agua, 1 cucharada de avena, 2 hojas de malva, dejar hervir 1 minuto. Colar dejar enfriar y guardar en el refrigerador, no guardar el preparado por más de 2 días. Aplicar con un paño u algodón. Esta indicada en casos de erupciones de la piel , quemaduras por el sol, es refrescante curativa y cicatrizante.